Na een operatie kan je leven flink veranderen. Herstellen van een operatie kan best een tijdje duren en vaak moet je je dagelijks leven aanpassen. Gelukkig zijn er hulpmiddelen die je kan gebruiken en aanpassingen die je kan doen om weer zelfstandig en comfortabel te leven.
Veiligheid in huis
Veiligheid is natuurlijk extra belangrijk na een operatie. Thuis kan je valrisico’s verminderen door eenvoudige aanpassingen. Denk aan antislipmatten in de badkamer en extra leuningen bij trappen. Een ander nuttig hulpmiddel is een traplift. Zo’n lift zorgt ervoor dat je veilig naar boven en beneden kunt zonder risico op vallen. Een goede optie is het merk Otolift. Deze traplift is betrouwbaar en kan op vrijwel elke trap geïnstalleerd worden. Daarnaast is het ook verstandig om losse tapijten vast te zetten of ze helemaal te verwijderen, zodat je niet struikelt. Wat ook niet vergeten mag worden is de verlichting, zorg dat je goede verlichting hebt, zeker in donkere gangen en trappenhuizen.
Oplossingen voor mobiliteitsproblemen
Als je geopereerd bent kan het zo zijn dat je (tijdelijk) minder mobiel bent. Ook daar zijn gelukkig oplossingen voor, zoals de eerder genoemde traplift. Is je budget beperkt? Dan is een tweedehands traplift een goede en betaalbare optie. Er zijn ook speciale bedden en stoelen waarmee je makkelijker op kunt staan of kunt gaan zitten. Deze meubels zijn vaak verstelbaar en kunnen je comfort flink verbeteren. Looprekken, rolstoelen en scootmobielen zijn ook goede hulpmiddelen om je mobiliteit te verbeteren.
Tips voor een toegankelijk huis
Na een operatie is het belangrijk dat je huis toegankelijk is. Begin met de meest gebruikte ruimtes, dit zijn meestal de woonkamer, slaapkamer en badkamer. Zorg dat je makkelijk bij alles kunt. Dit betekent dat je spullen op een handige hoogte plaatst en dat er geen obstakels zijn waar je over kunt struikelen. De badkamer kan een lastige plek zijn na een operatie. Overweeg om een douchestoel te gebruiken en installeer handgrepen bij de douche en het toilet. Dit helpt je om veilig te douchen en naar het toilet te gaan zonder hulp. In de keuken kun je ook aanpassingen doen. Plaats veelgebruikte items op werkhoogte en gebruik eventueel hulpmiddelen zoals een grijpstok om bij hogere planken te komen. Een magnetron op werkhoogte is handig voor het opwarmen van maaltijden zonder te bukken.
Maak gebruik van technologie
Technologie kan je leven na een operatie een stuk makkelijker maken. Denk aan slimme verlichting die je met je stem kunt bedienen of via een app. Dit is vooral handig als je moeite hebt met lopen. Ook slimme thermostaten die je huis automatisch op de juiste temperatuur houden, zijn erg handig. Er zijn ook apps die je kunnen helpen met je revalidatie. Deze apps geven je oefeningen en houden je voortgang bij. Dit is handig omdat je zo altijd weet hoe ver je bent en wat je nog moet doen. Daarnaast zijn er alarmknoppen die je om je nek kunt dragen. In geval van nood kun je hiermee direct hulp inschakelen. Dit geeft niet alleen jou, maar ook je familie een gerust gevoel.
